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春节怎么过,给孕妈妈的健康小科普
点击次数:64     发布日期:2019/2/3      

      春节来临,对于大多数人来说,春节意味着团聚、欢乐、休闲,而对于产科医生来说,春节则意味着忙碌、责任、奉献。每到过年,在医院值班的产科医生或多或少,会遭遇突发病情的孕妇,给准妈妈们一些建议:

      一、 不要打乱正常的孕期生活

 1、 出行方面

      建议孕妇不要选择长途旅行,尤其是处在孕早期和孕晚期的孕妇。应该将行程安排的比较缓和,除了自已要非常小心,必须要有专人陪护。对于32-35周以上大孕周孕妇,航空公司一般不予承运。另外,即使坐火车也会有一定风险,每年媒体都会报道火车上突发分娩的情况,如果碰到一些高危或紧急情况,就算有产科医生在场,救治也会受到很大影响。

 2、 环境方面

由于春节期间太多人员的流动,容易引起疾病的交叉感染,作为易感人群,孕妇尽量不要到人多嘈杂、空气污浊的场合,远离燃放烟花炮竹的环境,避免声光电等污染。

 3、 气侯方面

由于过年期间全国多地气温较低,感冒流感多发,孕妈妈们一定要注意防寒保暖,孕妇衣着应该柔软宽松,内衣要舒适吸汗,避免受凉,出门最好带帽子和口罩,不宜较长时间的户外活动,否则妈妈感冒,肯定会对孩子有一定影响。

      二、 不要放松饮食控制

      每逢佳节,亲友聚餐是少不了的,面对美食的诱惑,许多孕妈根本就管不住嘴,然而,孕妇在春节期间吃的过于油腻对母体及胎儿的健康都是不利的,过度的暴饮暴食,会造成消化不良,每年春节期间都有相当数量因胃肠炎入院治疗的孕妇病例。

      三、 不要太过劳累

      在春节期间,必然会有许多探亲访友、交际聚会的活动,有些孕妇往往很难合理有序地安排自已的生活,过度消耗体力,造成身体虚弱,疲惫不堪,以至于出现下肢血液循环不畅,肌肉紧张,影响胎儿发育甚至引起流产等问题。如果久坐看电视或聊天,会使盆腹腔压力增加,可能增加下肢血栓甚至发生肺栓塞风险,危及母婴生命。

      四、 不要拖延病情

     当孕妇身体出现了某些症状,例如胎动不好等情况,有因为不及时就诊导致胎死宫内的恶性情况发生,所以,如果有异常情况,请一定要及时就医。

 

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